备孕生男孩吃什么？备孕男孩怎么调理身体？

如今，仍有一些人存在 "重男轻女 "的旧观念，甚至有人为了生男孩做出一些匪夷所思的事情。另外，想要生孩子，双方都要做好备孕准备，这样才能生出健康的宝宝。那么，备孕生男孩吃什么好呢？备孕生男孩如何调理身体呢？

一、备孕生男孩吃什么好？

有一种观点认为，女性多吃碱性食物，可使阴道呈碱性，碱性环境有利于Y精子的活动，可增加怀男孩的几率。从食物成分来看，大多数食物确实可以分为酸性和碱性两种。有人认为，这些食物的酸碱性与孕妈妈生男生女有一定的关系。在日常情况下女性的阴道一般呈酸性，性交时如果女性达到高潮，那么就会分泌碱性物质，这种物质有利于精子的存活，所以在达到高潮后生男孩的几率就比较高。

因此，备孕的夫妻如果很想生男孩，那么女方就要多吃碱性食物，以增加Y精子和卵子受精的机会，达到生男孩的目的。红豆、苹果、油菜、豆腐等都属于碱性食物。

巧克力、大葱、白米饭、油炸豆腐、海带、章鱼和泥鳅属于酸性食物。谷物是碱性食物。一项研究表明，怀孕前每天早餐都吃谷物的女性中，59%会生男孩。相比之下，不吃谷物或吃谷物的妇女只有 43% 生男孩。因此，吃谷物也成了提高生男孩概率的秘诀之一。

二、备孕生男孩如何调理身体？

1、在备孕之前，夫妻双方首先要确定自己的身体是否符合健康标准，符合备孕条件的夫妻要制定一套适合自己的备孕方案，这个方案对于调理自己的身体是非常重要的，毕竟很多宝爸宝妈都是第一次做这种事情，没有经验，也没有技巧。

2、众所周知，男人想要生男孩，就必须要让Y精子和卵子结合，而我们都知道Y精子喜欢碱性的环境，所以在备孕的时候孕妇可以将身体调理成碱性体质，这样可以增加生男孩的几率。

3、调理身体时，准爸爸、准妈妈不要给自己太大的心理压力。同时，可以服用益生菌来调理碱性体质，帮助身体成为碱性体质。碱性体质的调理是生男孩的基本条件，当然也可以促进孩子的健康成长。

4、可以在排卵前三天用碳酸氢钠冲洗阴道，排卵后再同房，这样可以增加生男孩的几率。