代孕妇多吃点这些食物，营养好补充DHA，缓解孕

　　秋葵又称羊角豆等，它可以增强身体的耐力，是一种对于男女老少都好的食品。

　　秋葵的热量低，是一种不错的减肥食物。这种是含有香菇脆和秋葵脆的组合，营养价值高 ，如果减肥的途中特别想吃零食的话，不妨选它吧。

　　甘甜软糯，里面富含果籽果肉软糯多汁，甘甜多蜜，果肉劲道，皮薄肉多，入口有嚼劲。

　　不要看它丑丑的，吃起来酸甜可口。

　　椰枣生长在干旱的伊拉克，因此果肉内富含果糖，营养又好吃，是一款“天然零食”，被人们誉为“沙漠面包”。

　　椰枣还含有多种维生素，蛋白质、矿质元素及其他营养成分，自古以来被人们视为很好的滋补营养食品。甜而不腻，入口浓浓的椰香味。

　　水果谷物和燕麦的搭配，是非常有营养价值的美味，现在很多人都把它当作早餐替代。

　　燕麦片中的高粘稠度可溶性纤维，容易让人感到饱腹感。

　　松子有着丰富的营养物质富含蛋白质、碳水化合物、脂肪，其脂肪大部分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，还含有钙、磷、铁等微量元素，对人的身体健康非常有益。

　　个头大而均匀，粒粒饱满，浓浓的松香味，壳薄易剥，果仁易脱落，香酥嫩滑，清脆可口。

　　这个杏脯是很多人的最爱，含蛋白质23-27，含有多种有机成份和人体必需的维生素及无机盐类，还含有铁、磷、钾、钙、锌等微量元素及多种维生素。

　　杏果实营养丰富，看见鲜嫩的明橘黄色果肉，再咬一口，咬一口，杏肉中丰富的膳食纤维，还含有铁、磷、钾、钙、锌等微量元素及多种维生素。

　　百岁不显老，一日吃三枣，枣夹核桃搭配葡萄干营养更丰富，吃出美丽吃出健康。

　　人工挑选和田玉枣，营养价值极高，维生素C含量在水果中名列前茅，人们赞为：天然的维生素丸。

　　一方水土，孕育一方好果！精选原果黄金产地，采集优质原果！好的食材成就美味的基础。

　　杜绝过度加工，破坏鲜果自然味道，以传统加工方式，传承多年的美味经验，保留原色原味，浓缩自然养分。