代怀孕指南之代孕前叶酸如何补？

　　生孩子是一件大事。为了这一件大事，准爸准妈们需要做很多准备，今天安安就为大家讲解下代孕前补充叶酸的问题。

　　是不是女性才需要补充叶酸

　　小红姐解答：不仅女性需要补充叶酸，男性也需要。

　　对于代孕男性来说，叶酸也是提高精子质量的重要物质。当准爸爸体内的叶酸不足时，其精液的浓度下降，而精子活动能力也下降，从而使得受孕机会减少。目前，也有科学已经证明，足够的叶酸对于男性生殖健康是相当重要的。美国农业部甚至已经公布男性每日膳食标准，其中就有一项是必须保证成年男性每天摄入不少于0.4毫克的叶酸。

　　因此，代孕准妈妈在补充叶酸的时候，记得要让准爸爸一同补充哦!

　　叶酸是不是补充的越多越好

　　小红姐解答：不是。

　　任何东西都是过犹不及，过度的补充叶酸反而会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，反而会影响代怀孕胎儿的发育。代孕准妈妈应该在代孕医生的指导下服用叶酸制剂。一般来说，在备代孕前三个月和代怀孕三个月内，未代孕准妈妈每天吸收0.4毫克的叶酸就已经足够。

　　叶酸可与其他营养素同补吗

　　小红姐解答：可以，但要遵医嘱。

　　很多代孕的女性都会面临一个问题，补叶酸的同时其他营养是不是也要一起补?过来人会告诉你要各种补，补钙、补锌、补维生素C啥啥的。但是每天针对每种营养元素混合补，这样真的好吗?就拿叶酸来说，当未准妈妈在补充维生素C之后，体内会形成一种相对的酸性环境，在这种环境下服用的叶酸，轻而易举地就被破坏了其营养。因此，未准妈妈们在进补的时候应该先听取代孕医生的代孕建议，不要自己随意进补哦。

　　补叶酸是不是可以生双胞胎

　　小红姐解答：没有科学根据。

　　理由：民间对于双胞胎的各种求子方法层出不穷，其中就有一种是说女性在准备代怀孕之间，定期摄入叶酸可以帮助受孕，增加生双胞胎的几率。因此，不少未准妈妈不惜以身试方，过度摄入叶酸，结果反而影响了受孕。其实，这种说法是毫无科学根据的。孕育双胞胎从受精卵结合的那一刻就已经决定了，并非后天靠补充叶酸就可以决定的。

　　因此，轻信这一说法的未准妈妈们要知道，没有双胞胎的胚胎，无论在多的叶酸也是无法孕育双胞胎的。所以孕妈们不要轻信这个谎言哦，应该要自然科学代孕。

　　有关于叶酸补充的问题就到这里了，更多代孕儿知识，欢迎关注小红姐教你坐月子哦。