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排卵期有几天的情况不同人的感觉是不一样的

　　现在的生活节奏还是很快的，在未来也会越来越快，在这种条件下，人们也只能适应这种快节奏的生活方式，来也匆匆去也冲冲，以至于女性的排卵期也更上了这种快捷的步伐，稳当的周期越来越少，因为生活的不规律、情绪的不稳定、作息时间的不确定等都会影响到女性内分泌的情况，因此很多女性都会出现排卵期不稳定的情况，而且排卵期是否规律也会影响女性的感觉，所以不同女性排卵期那几天的感觉是不一样的
　　中文名
　　排卵日
　　排 出
　　卵细胞
　　时 间
　　下次月经第一天开始,倒数14天
　　测试方法
　　B超监测卵子
　　特 点
　　易受精
　　体温变化
　　体温升高
　　对于排卵期有几天，这真不好说明个，那正常理想化的情况来说，排卵期有十天，月经周期一般是21天到35天，如果拿理想化28天来说，那么排卵期在月经来后一周就可能开始了，但是排卵日只有一天，因为卵泡成熟很容易受外界影响，如果是理想状态排卵日就是28天月经周期的中间日子，那么在14天前5天和后4天都是排卵期，在这段时间备孕很容易就怀上了。
　　当然也有的月经周期是37天的，正常的月经周期一般是21天到37天不定，对于一般女性来说排卵期是有十天的。
　　现在的生活节奏还是很快的，在未来也会越来越快，在这种条件下，人们也只能适应这种快节奏的生活方式，来也匆匆去也冲冲，以至于女性的排卵期也更上了这种快捷的步伐，稳当的周期越来越少，因为生活的不规律、情绪的不稳定、作息时间的不确定等都会影响到女性内分泌的情况，内分泌的改变也就影响着月经的改变，而月经周期的不稳定，排卵期也会随之改变，改变到自己都算不好自己的排卵时间，来大姨妈的时间，而实际上的排卵期具体时间应该就会小于十天的。
　　对于备孕的姐妹们来说，最关心的还是自己的受孕几率吧，毕竟谁也不想做些无用功，整天瞎折腾，在排卵期备孕是能提高怀孕的几率，不过同房的时间也起着关键作用，首先精子拍出后进入子宫达到卵巢的时间需要几个小时，精子到达卵巢的存活时间大概是2到7天，没有进入子宫卵巢的精子很快就会死亡，但是即便进入了没有卵子的到来也只能慢慢等待，时间越久活性越低。
　　而卵子排出后存活的时间是一两天，也就是最多48小时，不过一般情况下卵子排出后没有遇到精子在12小时之后就会失去活性，也就是说在排卵后一天后同房的话基本怀孕没有希望了吧，除非奇迹诞生，而在排卵日当天或者之前备孕的话，怀孕成功的希望还是蛮大的，如果把排卵期作为10天的话，那么实际的受孕时间大约只有7天，后面三天基本没任何希望，然而实际排卵期时间小于十天，那么实际受孕时间应该也会小于七天。
　　月经后第几天是排卵期相对于月经很稳定的女性来说，在月经来超之后第九天到第十八天都是排卵期，在第十四天基本都是排卵日，有效受孕期大概是第九条到第十五天。宫腔镜 试管婴儿
　　不过对于月经周期不稳定的可能就需要一些方法去测试了，排卵试纸是一个不错的选择，测试到黄体生成激素（LH）在上升的时候基本预示着排卵期的到来，当LH达到最高水平基本就是排卵日的到来了，不过也不是很准确，如果要更为准确的知道排备孕，在测出排卵期到来的时候就去医院做卵泡监测，按照医生说的方式备孕，自然受孕成功的几率提升还是蛮大的。
高龄供卵特殊 1

　　女性怀孕要注意特殊的1-1-2问题。现在很多老年妇女也很想要孩子，但是又担心年纪大了不能怀孕。那么老年女性在准备怀孕的时候需要注意什么呢？
　　大龄女性错过了最佳生育年龄，那么成功怀孕的几率会降低，怀孕的风险会大大增加。正因为如此，大龄女性不能忽视孕期准备，每个人在孕期准备的时候都要多注意一些事情。

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大家在准备怀孕的时候应该注意哪些问题？
　　婚检、孕检、产检是保证健康生育和优质教育的重要手段。女性在孕期准备阶段应先做孕期检查。孕检可以及时排除一些遗传病，了解孕妇的身体状况，为科学的孕期准备提供指导。而且孕检对高龄孕妇更重要。比如b超可以检查子宫卵巢无变化；生殖系统检查排除炎症、肿瘤等器质性疾病，都是为了保证最佳的受孕状态。
　　叶酸在妊娠中的重要性越来越受到重视。建议女性在怀孕前三个月开始补充叶酸。叶酸在人体代谢中起重要作用，有助于预防胎儿先天性心脏病、特殊1-1-2唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等疾病。
　　叶酸是一种维生素，大部分存在于绿色水果和蔬菜中。城市生活的饮食往往缺少青菜，专用供卵器1-1-2，专用水果1-1-2等。特殊卵子供体1-1-2导致很多女性叶酸摄入不足。所以孕期除了多吃水果蔬菜外，建议每天补充0.4mg叶酸。专用供卵1-1-2对于叶酸利用率低的女性，需要每天补充0.8mg。
　　男性经常熬夜，会明显降低精子质量。特别是35岁以后，精子DNA的完整性变差，容易导致染色体畸形。女性长期熬夜也会影响鸡蛋品质。
　　长期吸烟饮酒也会增加胎儿畸形率，影响胚胎发育，所以要想有一个健康的宝宝，至少要提前六个月做好戒烟戒酒的准备。
　　食疗是广东人非常注重的一种生活方式。对于孕妇和男性，一些大医院也有专门的孕前准备药膳，可以通过食疗调节体质。特别是体质虚弱的人，可以调整一段时间的体质，达到更好的孕期准备状态。但要提醒的是，除了体质弱的人，怀孕前不需要大补，比如吃人参当归。
　　除了多吃蔬菜水果补充叶酸外，还应适当补充蛋白质和胶原蛋白，多吃富含维生素E的食物。
　　少吃辛辣、过于温热的食物。女性怀孕时容易变暖，所以最好饮食清淡，以免对身体产生负面影响。

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另外，桂圆肉、薏米等食物容易引起流产，所以怀孕期间最好戒食。
　　怀孕准备期间锻炼也是必不可少的。适当而规律的体育锻炼，既能促进女性激素的合理配置，又能避免早孕流产。
　　无论男女，怀孕前三个月到六个月，都要开始加强锻炼，提高身体素质，为宝宝做好准备。捐卵是特殊的1-1-2
　　最好选择一些不太剧烈的运动，尤其是对没有运动习惯的人，避免剧烈运动造成身体不适或损伤。

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慢跑、捐卵、1-1-2快走、游泳等慢运动比较适合。女性也可以做更多难度较小的瑜伽练习，增强柔韧性。
　　对于高龄孕妇来说，怀孕准备期间有很多需要注意的事项。我们需要改掉过去的坏习惯，注意生活方式，合理安排自己的饮食，多做运动。同时，老年女性也不应忽视体检。