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怀孕是女性朋友人生中十分重要的阶段,怀孕是一件特别不容易的事情在怀孕期间,胎儿逐渐的增长,孕妈的身体负担也会越来越重,会感觉到越来越累,那么,为什么胎儿一动就累?
在孕期随着孕妈的孕周数增加,身体负担也会越来越重。尤其是在孕晚期的时候,胎儿的生长达到高峰值,孕妈的身形和体重也同样到达了最高的水平。胎儿在孕妈妈的肚子里,稍微动一下,孕妈就会很明显的感受到,孕妈的腰部、下腹部会感觉到累。在这个时期孕妈无论做什么都会感觉到特别的累,所以胎儿一动就累是正常现象,孕妈不需要过多的担心。
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在孕期孕妈是特别辛苦的,一定要有充足的休息时间,保证充足的睡眠。孕妈应该多在户外走走,见见阳光,多晒晒太阳。可以适当的工作和做一些家务,恰当的劳动和运动是对孕妈的身体有很大的好处的。但是不可以重体力的劳动和运动,更不可以劳累过度,以免流产和对胎儿造成不好的影响。
孕妈一定要定期到正规医院做相应的产检,孕期多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,对孕妈和宝宝都是有很大的好处的。
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