如果家长总是给宝宝吃很多食物,过分关心宝宝饮食,宝宝会引起逆反情绪,有时候出去恶作剧或是心情搞怪也会故意不吃饭。有时候3岁宝宝不吃饭也不是因为单纯的1个原因,这方面还
3岁宝宝是能够自己独立吃饭的,虽然父母不辞辛苦的教会了宝宝如何自己吃饭,但宝宝3岁时大多会出现不爱吃饭的表现。有时候是吃饭拖拖拉拉,明显不想吃;有时候是挑三拣四不想吃,愁坏了不少家长。其实3岁宝宝不吃饭有很多原因,毕竟宝宝不在像以前什么都不懂,妈妈喂什么就吃什么了;所以不要责怪宝宝,及时调理才是正解。那么3岁宝宝不吃饭怎么调理?
3岁宝宝不吃饭怎么调理
1.调整饮食结构
3岁宝宝对自己喜欢吃什么,不喜欢吃什么有一定的分明;遇上不喜欢的就不吃饭,挑食很严重。所以妈妈要尽可能的同时做一些宝宝喜欢和不喜欢的饭菜,饭菜做的精致一点,刺激宝宝食欲,让宝宝喜欢和不喜欢的菜一起吃,锻炼宝宝不挑食,能够正常吃饭。
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